La concejalía de Mayores del Ayuntamiento de Nuevo Baztán presenta el Programa de Envejecimiento Activo 2024/25. Organizado por el Servicio Municipal de Mayores. Nuestro objetivo es promover un envejecimiento saludable, activo y participativo, mejorando así la calidad de vida de las personas mayores. Os invitamos a participar.
El envejecimiento activo es un proceso que permite a las personas mayores seguir participando plenamente en la sociedad, mejorando su bienestar físico, emocional y social.
En este nuevo curso, hemos preparado un programa lleno de actividades diversas y enriquecedoras, diseñado para adaptarse a los intereses y capacidades de todos los mayores.
A continuación, os presentamos las actividades ya consolidadas en nuestro programa para el último trimestre de este año, así como las nuevas propuestas para 2025.
- YOGA
- TAI-CHI/CHI-KUNG
- EJERCICIO FÍSICO “ACTÍVATE”
- BAILE EN LÍNEA
- ESCRITURA CREATIVA (2 meses)
- TEATRO EMOCIONAL (Grupo “Teatro del Baztán”)
- CÍRCULO DE TERTULIA
- CIBERFORMACIONES (ciclo de 6 talleres de capacitación digital)
- PINTURA EN TELA
- CERÁMICA
- DIBUJO Y PINTURA EN ÓLEO
- AJEDREZ TERAPÉUTICO Y SOCIAL
- CICLO DE CHARLAS/TALLERES (Equilibrio y Hábitos Saludables, Dietética y Nutrición, y Taller Jurídico)
Además, los últimos viernes de cada mes continuaremos con el programa ¡Vive los Viernes!, que incluirá el ya conocido homenaje de cumpleaños, y fiestas de Carnaval, Navidad, entre otras.
Novedades para 2025 como un Taller de Radio, un Taller de Fomento de la Narrativa y un Taller de Adherencia Terapéutica e Identificación de Alertas entre otros.
Pre-Inscripción
El inicio de las actividades será en octubre. La Pre-Inscripción se abre el miércoles 18 y hasta el 25 de septiembre. Descarga el documento adjunto de Información de actividades y preinscripciones.
Ponte en contacto con nosotros por teléfono: 660 70 11 96 o 918734278, por WhatsApp y Telegram 660 70 11 96, en el Correo electrónico: mayores@ayto-nuevobaztan.es o ven a visitarnos al Servicio Municipal de Mayores (Centro Cultura Valmores) durante el horario de 9:00 a 20:30h.
¡Participa y vive un año lleno de vitalidad!
